Yhdysvaltain diabetesliitto (ADA) ja Euroopan diabetes-tutkijoiden yhdistys (EASD) julkaisivat lokakuussa 2018 konsensusraportin, joka sisältää vähähiilihydraattisten ruokavalioiden hyväksynnän käytettäväksi tyypin 2 diabeteksen hoidossa. Julkaisemalla tämän päivitetyn yhteisen kannan Yhdysvaltain diabetesliitto (ADA) ja Euroopan diabetes-tutkijoiden yhdistys (EASD) osoittavat, että matalahiilihydraattinen ruokavalio on turvallinen ja tehokas tapa hoitaa tyypin 2

Lue lisää

Miltä kuulostaisi tehokas dieetti, jossa laihtuminen ei perustukaan vähärasvaisuuteen ja vähäkalorisuuteen? Miltä kuulostaisi verkkopalvelu, jonka avulla on 2 vuoden aikana ehditty pudottaa yli 18 000 kiloa rasvaa? Miltä kuulostaisi, jos sanoisimme, että ainut tapa onnistua painonpudotuksessa on nauttia siitä?

Ladydieetti

Ladydieetti on tehokkaasti laihduttava, tutkitusti terveellinen tapa pudottaa painoa

Lue lisää

Oletko suunnitellut paastoamista? Tiesitkö, että saadaksesi paaston terveyshyödyt sinun ei tarvitse nähdä nälkää? Riittää, että pidättäydyt yhdestä ravintoaineesta.

Rauhoittaa mieltä ja kehoa

Paasto tai syömisen rajoittaminen osan aikaa vuorokaudesta tunnetaan lähes kaikissa kulttuureissa tuhansien vuosien ajalta. Ikiaikaisen tavan taustalla on ajatus, että karsimalla ruokavaliotaan voi kirkastaa mieltään ja tervehdyttää kehoaan.

Lue lisää
Scroll to top
KIRJAUDU PALVELUUN

Unohdin salasanan..
×